噢扯远了，这次的主角可是自来水。人们用自来水洗漱，用自来水来做饭，但是，很多时候，自来水并没有我们想象中的那么安全那么有亲和力。要是在生活中用自来水做这些事情，对于身体其实是有害的，造成衰老也是很有可能的。
那么家居君举手提问：随着时间的溜走，用自来水做哪些事情更容易让人比同龄人看起来老10岁呢？
第1麻烦： 早起接一杯自来水来喝
“大清早的还没睡醒，当然要一杯凌冽的自来水来醒醒神啦！”生活中不少人为了图方便，在早起感觉到口渴的时候，会拿起杯子接一杯自来水就咕噜咕噜下肚，这样的动作看起来是极度潇洒且痛快淋漓的，但是，NO BODY会爽快接受这样的水。
不可否认早上起床喝一杯水对于身体的好处，这是因为经过一夜的休息，身体的新陈代谢需要用水来补充，而且调节血液循环也是很需要水。以秋天干燥来说，不少人在早上起床的时候会感觉到身体水分蒸发加快，整个人都像干尸一样不爽。特别是皮肤出现瘙痒的情况，这些大多是体内缺水的缘故。
又一个但！是！在早上接一杯自来水的举动最好不要有，这是因为，你接的那杯自来水中，往往很不安全，往往是有坏处......
砖家时间:一般来说，在国内对于自来水是用氯气进行处理的，通过氯气能够很好的杀灭自来水中的微生物，但是，当在早上接一杯这样的自来水可能会是整个自来水水管中氯气最多的水。
（氯气到底有多牛？家居君会了会它，只想随便告诉大家它的轻度和重度中毒表现：（1）轻度中毒：主要表现为支气管炎和支气管周围炎，有咳嗽，可有少量痰、胸闷等，两肺有干罗音或哮鸣音，可有少量湿罗音；（2）重度中毒：临床上表现为①咳嗽、咯大量白色或粉红色泡沫痰，呼吸困难，胸部紧束感，明显发绀，两肺有弥漫性湿罗音；②严重窒息；③中、重度昏迷；④卒死；⑤出现严重并发症，如气胸、纵隔气肿等，只要具有其中一项即为重度氯气中毒。氯气对人体的慢性影响主要表现为上呼吸道、眼结膜、皮肤方面的刺激症状及神经衰弱综合证、氯痤疮，牙齿酸蚀症等。好了，说太多惹大家流泪就不妙了。）
自来水竟会让人衰老10岁
同时，在夜间，自来水是静止的，没有流动，这样就会使得其中的微生物和自来水的水龙头发生化学反应，家庭常用的水龙头一般是铁质的，这样的铁质水龙头是会和自来水中的氯气、自来水中的微生物发生非常明显的化学变化，这些经过化学反应的元素会堆积在水龙头部位，在打开水龙头的时候，这样的水会第一时间被接出来，在直接饮用这样的自来水的时候是会使得身体受到很大的影响。对于肠胃来说，是会受到不小的伤害。
还有一个同！时！自来水一般是地下水，这样的地下水的水质是和当地的环境有关系的，对于不少污染较为严重的地区来说，其水质往往是令人堪忧的，是非常容易造成重大疾病的。
在国内一些癌症高发区，往往就是当地水质被污染造成的。长时间的饮用这样的水，对于身体肾脏部位有很大的伤害，造成肾衰竭是非常明显的，进而出现衰老的迹象。
砖家小结：在生活中，在早上起床的时候，最好不要直接饮用自来水，感觉到口渴喝一杯凉开水是最有效的。
砖家建议我们喝凉开水，那我们就最好照办吧，至少人家书读得比我们多，不像坏人。但是家居君很是好奇，除了爱喝冰水的韩国人，其他外国人又喝的是啥水呢?
2. 自来水煎药
药是最苦，但是病了虚了是不能停的。
又是秋天这个梗......进入秋天不少人感觉到身体免疫力有所下降，那就来补补吧！用中药进行滋补成了很多人在做的事情。
中药也是中国人最为骄傲的地方，但是，家居君最爱说的就是但是了，在熬药的过程中有很多禁忌是需要注意的，如果不听话，结局是不唯美的......
煎熬、熬药离不开水，现在的水安全性是很低的，古人提倡的煎药在这个时候得到了很大的挑战，以水来说，古人所用的大多是泉水，纯天然的，这样的水安全性是很高的。
但是，现在很多自来水污染是非常严重的，重金属超标！即使加入大量的漂白粉进行消毒、杀菌，但是效果还是几乎没卵用。
这样的水要是用来熬药，一定会伤害了中药本身的药性然后还要一笑而过。
不懂了吧？哥来教教你==这是因为水中的漂白粉、氯气其实属于一种很！强！的氧化剂，这样的氧化剂是容易和中药发生化学反应的，长时间的用这样的水熬制中药会对药物本身有所影响，进而使得药效大打折扣。
另外就是在熬制中药的时候，水的使用决定了药性，漂白粉在给自来水消毒的同时，也带来了安全隐患。
一般来说，想要熬制中药，把自来水先烧开，在把自来水烧开、加热的过程中会把其中的氯气蒸发掉，这样是能够很好的避免药物和氯气发生反应。
生活中不少人在熬药的时候会直接用自来水进行熬制的，小公举们，这样的错误得改啦~
别着急，还有但是哦~当自来水被烧开、煮沸之后千万不要立即煎药，尽管其中的氯气被灭了很多很多，但是，开水其实是不利于水分渗入到药物的组织内部的，这样能阻碍药物的有效成分被煎出，以山药、芡实、薏米仁这些淀粉含量较多的中药来说，是容易使得其中的淀粉凝结，使得药物的有效成分无法被煎出来。哟，浪费啦，即使一百块买来的也是大钱呀！
哥的小建议：在平时熬药的时候，是可以把这样的开水冷却，当水彻底凉了下来的时候再加入药物，进行浸泡，在火上进行煎煮是能够使得其中的成分有效被煎出。
3. 自来水洗脸
躺枪了，家居君每天早上都是以泪洗面，哦不，以自来水洗脸，一开水龙头哗哗地一抹两抹就完事儿啦！我不信我不信你不是这样的！
可是砖家告诉我，（好吧TA太无聊，还是拿这段在哪儿见过的话教训我）
经过一整夜，自来水管中的水处于静止状态，这样的静止状态会让氯气在水中沉淀，进而与水龙头发生化学反应，在打开水龙头的那一刹那，水花四溅，其中的有毒成分是会随着自来水流出来的。
要是用这样的水洗脸，对于皮肤伤害极！大！这是非常容易让其中的氯气伤害到皮肤的。造成毁容有些夸张，但是，对于皮肤伤害是非常大的，造成皮肤松弛、没有弹性是非常明显的，看上去衰老10岁也是常见的情况。
怪不得......家居君要去茅厕哭一会儿。
即使不是静止了一夜的自来水，平时在生活中，很多人洗脸的时候也不会去注意调制水温，会直接捧起冷水就径直泼到脸上。冷水确实能够起到清醒头脑的作用，但是对于皮肤是有伤害滴~注重养生的人通常洗脸的不会用冷水的，用三十度左右的温水洗脸对于护肤其实是最有效的。
你说有效就有效？我不服！我男朋友跟我一样不服！
不信再给你补课！用这样的温度的水进行洗脸是能够很好的去除皮肤的角质，同时对于皮肤的油腻没有很强的刺激性，对于皮肤没有损伤，在一定程度上，这样的水温还能够很好的保护皮肤。
砖家时间：一般来说，在早上洗脸的时候，是可以先把自来水打开，这样的水可以用来冲洗马桶，因为水龙头在打开的时候，会在第一时间把氯气较重的水分流淌出来，这样的水最好不要洗脸哟~呦呦切克闹
砖家再啰嗦：在洗脸的时候要特别注意，不要用冷水洗脸，用温水代替正常的自来水是非常有必要的事情。
就爱和小日本比，他们的自来水到底有多牛？
日本许多地方都设有可饮用的自来水？哦？
在日本，饮用自来水比矿泉水更加安全，矿泉水安全标准按照一般食品来，而自来水按照《水道法》标准执行，水道法标准更加严格。矿泉水的安全基准为18个专案，而水道水的安全基准为51个专案，就在安全基准的严格上来说，水道水就完全压制矿泉水了。其实能否直饮关键不是水厂而是管道，必须使用铜管或者不锈钢管，才能保证自来水出厂后二次污染的程度在可直饮的范围内。
这样就把咱们的自来水甩出几条街了？据说，还有德国人不喝的水我们却当成宝这么一回事儿=。=
家居君临行前再补刀
自来水烧开了喝就真的健康无害吗？
在过去的数千年我们都认为水烧开了喝就是健康无害的，这个观念放在现在却不成立。Shenmegui？也许将时间倒退到50年之前还是成立的，但从20世纪50年代开始，中国工农业的大力发展，大量的工农业污染和生活污染排放到河流中或渗入到地下水的时候，将水烧开了除了能杀死部分细菌，对水中的化工污染、重金属残留等却无能为力。更别提水经过水厂处理后，又带来了部分化学物质和污染物。
还能不能愉快滴做个美男子了？大家自行斟酌哈~
砖家总结：通过上面关于日常使用自来水的三个方面的简单描述，相信大家对于自来水的使用有了森森的了解，在生活中自来水因为它的常见而被我们所忽视，这样的忽视是容易给身体带来伤害的，希望在以后的生活中，大家能够多多注意，正确认识自来水，合理使用自来水。保重&祝聪明绝顶貌美如花！
（来源：网易）
